Yoga in Schulen, KiTa´s oder sonst. pädag. Einrichtungen
Warum Yoga in Schulen, KiTas oder pädagogischen Einrichtungen?
Kinder stehen heute oft unter Druck – ob im Schulalltag oder in der Kita. Konzentrationsprobleme, Unruhe und Stress sind für viele eine Herausforderung. Mit Yoga kannst du den Kindern helfen, wieder zur Ruhe zu kommen, ihre Konzentration zu steigern und einen ausgeglichenen Alltag zu erleben.
Ich zeige dir, wie du Yoga ganz einfach in den Kita-, Schul- bzw. Alltag integrieren kannst – ohne großen Zeitaufwand und mit viel Freude!
Vortrag mit Yogaeinheit für das Lehrpersonal in der Arche-Noah-Schule Bad Windsheim
Rückmeldung Lehrkraft
„Ich war total begeistert von der Fortbildung. Schon die Atmosphäre als man in den Raum reinkam, war richtig klasse und das obwohl es ja eigentlich eine Schule war. Sie hat es finde ich super rübergebracht und es gab viel Input für unsere Kids, aber dennoch sind wir nicht zu kurz gekommen. Ich war vor der Fortbildung echt k.o., es war ein anstrengender Tag, ich hatte keine Lust auf eine Fortbildung, aber danach war ich total entspannt und habe schon gemeint, die Fortbildung hat mir so gut gefallen, könnte mir das in Zukunft jeden Mittwoch in der Schule vorstellen :)“
Was du bei mir lernst!
✔ Einfache Yoga-Übungen, die Kinder lieben
✔ Atemtechniken zur Beruhigung & Fokussierung
✔ Spielerische Entspannungsmethoden
✔ Körperbewusstsein und Achtsamkeit für Kinder
✔ Wie du Yoga nachhaltig in den Alltag einbaust
Fortbildung für Lehrkräfte, Erzieher und Pädagogen
Du möchtest Yoga in deiner Klasse oder Gruppe einsetzen, weißt aber nicht, wie? Kein Problem! In meiner Fortbildung bekommst du praxiserprobte Methoden an die Hand, die du direkt umsetzen kannst.
Für wen?
- Lehrkräfte aller Schulformen
- Erzieher & Kita-Fachkräfte
- Pädagogen die mit Kindern arbeiten
Ich biete Workshops vor Ort an – flexibel, praxisnah und individuell anpassbar.
Rückmeldung Lehrkraft
„Ich fand den Kurs sehr gut aufgebaut und strukturiert. Der Raum war sehr schön gestaltet und ich empfand eine angenehme Atmosphäre. Mir hat gut gefallen, dass kurze, einfach umsetzbare Übungen für die Kinder im Alltag angeboten wurden, sowie auch Elemente, die zu meiner Resilienz beitragen 😊. Eine angenehme Abwechslung im Arbeitsalltag, gerne mal wieder.“
FAQs (Häufig gestellte Fragen)
Nein, absolut nicht! Die Übungen sind so gestaltet, dass du sie ganz einfach mit den Kindern durchführen kannst – auch ohne eigene Yoga-Erfahrung. Ich zeige dir alles Schritt für Schritt.
Schon 5-10 Minuten pro Tag können einen großen Unterschied machen! Je nach Alter und Situation lassen sich kürzere oder längere Einheiten in den Alltag einbauen.
Ja! Die Übungen sind speziell für Kinder entwickelt – mit Geschichten, Tierbewegungen und spielerischen Elementen, die Freude machen und nebenbei Konzentration und Entspannung fördern.
Yoga hilft Kindern, sich besser zu konzentrieren, zur Ruhe zu kommen und ihren Körper bewusst wahrzunehmen. Es kann auch Stress abbauen und das soziale Miteinander stärken.
Ich biete Yoga für verschiedene Altersgruppen an – von Kita-Kindern (3-6 Jahre) bis zu Grundschulkindern (6-12 Jahre) und für Ältere. Die Inhalte werden individuell angepasst.
Ja! Ich zeige dir, wie du Yoga-Übungen einfach in den Tagesablauf einbaust – sei es als kurze Bewegungspause, Entspannung nach der Pause oder als Ritual zum Start in den Tag.
Die Fortbildung halte ich vor Ort ab. Sie ist praxisnah, leicht verständlich und auf deine Bedürfnisse angepasst. Am Ende hast du ein praxiserprobtes Konzept, das du direkt umsetzen kannst.
Ganz einfach! Schreib mir eine E-Mail, benutze das Kontaktformular im Anschluss oder ruf mich an, und wir besprechen gemeinsam, welches Format am besten für dich oder dein Team passt.
Ja, nach der Fortbildung erhältst du eine Teilnahmebestätigung bzw. ein Zertifikat über die absolvierte Schulung.
Die Kosten hängen von der Dauer und dem Format ab. Ich erstelle dir gerne ein individuelles Angebot – melde dich einfach unverbindlich bei mir!
Ja, ich biete auch regelmäßige Unterrichtseinheiten für die Kinder an. Nur kann ich natürlich (je nach Anzahl) nicht allen Klassen/Gruppen/Kindern gleichzeitig Yoga geben. Hier müssten wir eine individuelle Vereinbarung finden.
Deine Vorteile:
✔ Kinder werden ausgeglichener & konzentrierter
✔ Stressabbau für Kinder & Erwachsene
✔ Weniger Unruhe im Unterricht oder in der Kita
✔ Mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag
Melde dich jetzt für eine Fortbildung an und lass uns gemeinsam Kinder stärken!
Nutze mein Kontaktformular im Anschluss
Rückmeldung Lehrkraft
- Toller Mix aus Theorie und Praxis
- Schön, dass passende Übungen für Kinder und auch für uns als Erwachsene mit eingebracht wurden
- Input über das Nervensystem war sehr eindrücklich und ich konnte mich darin gut wiederfinden
- Ihre Begeisterung vom Thema war zu spüren, war ansteckend und hat Lust gemacht, das auszuprobieren
- Angenehme Atmosphäre
- Abwechslungsreich und kurzweilig gestaltet
- Besonders toll fand ich die große Auswahl an Büchern
- Rundum gelungen, inspirierend und toll gemacht
Kontaktformular
Ich interessiere mich für Yoga in Schulen, KiTa´s und sonstigen pädag. Einrichtungen: