Aktuelles aus meinem Yogastudio

Auf dieser Seite findet ihr meine aktuellen Informationen, Events, Rabattangebote und mehr. Schaut gerne immer mal wieder vorbei um auf dem Laufenden zu bleiben.

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4-Elemente-Reihe | Yoga · Keramik · Körperarbeit

4 Elemente

🌍 ERDE – Samstag, 28.03.

10:00–12:00 Hatha Yoga (stabilisierend, erdend, langes Shavasana)

12:00–14:00 Mittagspause

14:00–17:00 Töpfern: Gartenstele mit Eisenstange

(inkl. Material & 2 Brände)

17:30–19:00 Yin Yoga (erdend)

💧 WASSER – Samstag, 25.04.

10:00–12:00 Glasieren / Bemalen der Keramik

12:00–14:00 Mittagspause

14:00–16:00 Slow Flow Yoga (fließend, weich)

17:30–19:00 Yoga Nidra

🔥 FEUER – Samstag, 23.05.

10:00–12:00 Pilates (kräftigend, aktivierend)

12:00–14:00 Mittagspause

14:00–ca. 16:30 Kakao-Zeremonie & Trommelreise (Mother Drum)

anschließend kurze Abschlussrunde

🌬 LUFT – Samstag, 27.06.

10:00–12:00 Restoratives Yoga (sanft, ankommen)

12:00–14:00 Mittagspause

14:00–16:00 Ätherische Öle & Armbänder

(externe Begleitung)

16:30–18:00 Innerdance

Teilnehmende, die das komplette Special (alle vier Termine) buchen, haben Vorrang.

Bei den Einzelbuchungen kann man sich deshalb erstmal nur auf die Warteliste setzen lassen.

Sollten kurz vor Beginn noch Plätze frei sein, vergebe ich diese der Reihe nach an die Personen auf der Warteliste der Einzelbuchungen.

Direkt hier eure Plätze buchen (Info zur Warteliste siehe oben):

Innerdance

Innerdance

Meine nächste Innerdance-Session findet am

27.02.2025 von 18:00 Uhr bis zw. 19:30 – 20:00 Uhr

statt.

Hier geht´s zur Übersicht.

Auf der Buchungsseite findet ihr u.a. alle Termine für das Jahr 2026 und weitere Infos über meine Mehrfachkarten.

Direkt hier einen Platz buchen:

Google Bewertung

Möchtest du mir und meiner Arbeit etwas Gutes tun? Deine Unterstützung bedeutet mir wirklich viel!

Ich würde mich riesig über eine positive Google-Bewertung von dir freuen. Solche Bewertungen helfen mir ungemein dabei, sichtbarer zu werden und mehr Menschen mit meinen Angeboten zu erreichen.

Als kleines Dankeschön für deine Zeit und Mühe möchte ich dir gerne etwas zurückgeben: Nach Abgabe deiner Bewertung lade ich dich herzlich zu einem meiner nächsten Events ein – kostenlos! Du kannst wählen zwischen:

  • Einem Trommelabend
  • Einer Kakaozeremonie
  • Einem Innerdance

So einfach geht’s:

  1. Schreibe deine positive Bewertung für mich bei Google. https://g.page/r/CfAOfKwC2KdtEBM/review
  2. Schicke mir danach eine E-Mail an info@eigenart.yoga.
  3. Füge deiner E-Mail entweder einen Screenshot deiner Bewertung bei ODER schreibe mir kurz, unter welchem Namen du die Bewertung abgegeben hast, damit ich sie finden kann.
  4. Teile mir in der E-Mail bitte auch mit, an welchem der drei Events (Trommelabend, Kakaozeremonie oder Innerdance) du gerne teilnehmen möchtest.

Ich danke dir von Herzen für deine wertvolle Unterstützung und freue mich darauf, dich bald bei einem Event begrüßen zu dürfen!

Ich biete euch in meinen Räumen folgende Angebote:

Außerhalb meiner Räume bzw. am Telefon oder Zoom könnt ihr eine yogische Beratung / Hilfe in speziellen Lebenslagen buchen.

Für Firmen jeglicher Größe biete ich im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement ganzheitliche Konzepte inkl. Unterricht und bei Wunsch regelmäßige Stunden für die Mitarbeiter an. 

Meine Räume sind für die Teilnehmer/innen bereits mit Yogamatten und allem was sonst noch dazugehört (Bolster, Kniepads, etc.) ausgestattet. Es muss niemand etwas Eigenes kaufen bzw. mitbringen. Nach den Kursen desinfiziere ich die Sachen natürlich. Gerne darf auch vor Beginn selbst noch einmal desinfiziert werden – Mittel steht zur Verfügung.

Zu den Kursen geht es hier. Interessierten biete ich Schnupperstunden in meinen laufenden Kursen an.

Liebe Grüße und Namastè,

Unterschrift-Frauke-Homepage